『日本xboxone第八区』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋(🏧)曙霞认为，在饮食(🌅)上(🛌)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(😉)、葱、蒜、荠菜、香椿等(🚐)，以疏(🎰)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(🥪)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。