『人犬杂配大全网站』介绍:　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(🐻)交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(👦)是，春(🏡)分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(🛄)早睡早起，这样有助于体内的阳气升(🚟)发。