『天美蜜桃乌龙果冻京东网』介绍:　　在这个时节该如何(🗃)调理养生？宋曙霞认(😏)为，在饮食上可(👣)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(🕰)豆芽、蒜苗、豆(🍭)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(🤫)上(🈸)炎。