『pans内部泄露』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(🦅)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(🍲)语称(👖)“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(🌈)的嫩芽，比如豆芽(🎧)、蒜苗、豆苗、莴苣等(✌)，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。