『寻宝の暑假中篇樱花动漫』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(👹)认为，在饮食上(🥩)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(🎃)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(🌦)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(🌞)刺激食物，以免肝火上炎(🗻)。