『天美麻痘2023精品』介绍:　　在这个时(🏋)节(📀)该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(🐏)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(⚽)等，禁食(🛢)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(⛑)炎。