『帝冢真织图作品』介绍:　　在这个时节该如何调理(🔄)养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(🐜)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、(🔉)香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(🍨)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(😓)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(🔹)肝火上(🚍)炎。