『国内色母与进口色母区别』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(🥢)，如韭菜、香菜、葱、蒜(📨)、(🏌)荠菜(🏎)、香(🎆)椿(🐫)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(🐟)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。