『伊缅园在线免费入口2029』介绍:　　在(💾)这个(🤵)时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(🔢)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(🦃)这个季节(🍃)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(🏧)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(🐘)免肝火上炎。